Yoga

 Le yoga quelque soit sa forme est avant tout une expérience, une démarche intérieure propre à chacun.

Chacun ses rythmes, chacun avec ses limites et dans l’acceptation de ce qui est !

C’est quelque chose qui se vit et qui libère et permet de trouver et re-trouver l’incarnation de l’unité de soi en Soi !

Chantal Lancia

Les mots qui définissent ce yoga : joie, libérateur, précis, aimant, ouverture!

Amaïka :

« Tout ce que vous croyez recevoir est déjà en vous. Tout ce que croyez donner est déjà dans l’autre. »

« Ce yoga est dynamique, fait de mouvements du corps, d’enchainements, d’exercices et de postures, de mudras, de respirations, de concentrations. Il a pour but l’activation de la circulation de l’énergie en nous et l’ouverture des centres et circuits subtils ».

Ceci, dans un équilibre avec l’approfondissement de la détente du système nerveux.

Des séances hebdomadaires sont organisés (voir lien pour les détails) mais également en entreprises.

Des  weekends et des séjours yoga sont organisés soit dans nos lieux à Saales, soit dans d’autres régions (voir lien et calendrier pour le détails des dates et des séjours et lien avec facebook.

Les séjours et les weekends Séjour s’adresse à toutes les personnes qui souhaitent approfondir l’expérience des cours hebdomadaires par un éveil énergétique ouvrant à d’avantage de Conscience  par l’allègement de blocages ou d’encombrements intérieurs. L’allègement de nos empêchements au plan nerveux, psychique, en lien avec leur origine plus profonde, permet peu à peu d’intégrer toutes les facettes de qui nous constitue.

Dans cette unité retrouvée se laisse approfondir un chemin d’intériorité, ouvrant aux plans plus subtils de l’être, au Silence, à la Lumière…